每日健身周记

每日健身周记
春暖花开，万物复苏，我也得摆脱“冬眠”状态开始恢复锻炼身体了，为督促自我，还是blog的方式记录下每天的运动量，但每天发一贴太站版面了，还是采用每周发一贴的形式，把每天的锻炼都更新到一个帖子里面。
周二 20070403 晨练慢跑4000米，南大体育场10圈
周四 20070405 同周二
周五 要去做LASIK了，预计锻炼至少要暂停一周

目前体重在82KG左右，希望月底能降到80以下